身有武道树练一功法长一道果第8章 吃

“要想成为武者第一步就是要打熬体魄只有体魄够强之后才有资格成为正式武者。

富贵人家打熬体魄都是靠着药浴而你只是平民百姓药浴所需要花费的钱财恐怕不是你能承受的起的。

因此要打熬体魄你就只有一个笨办法那就是吃和练！ 要想练武首先就要吃得好否则进补不够练武只会透支你的生命力让你越练越虚最后活活把自己练死。

” 徐山冷厉的眼光看林尘一眼接着喝了口茶润了润嗓子接着道：“正所谓穷文富武这句话不是白说的。

你既然入我门下丑话我先说在前头要是你交了学费以后连饭都吃不起了那就趁早离开钱也可以退给你。

免得你把自己练死了以后别人说我徐山误人子弟教徒弟还把人教死了白白败坏我的名声。

” “徐师放心我有准备。

”林尘面露坚毅之色沉声说道。

他拜入徐山门下一是想借徐山的势帮他震慑那些蠢蠢欲动的帮派。

二就是想要学武尤其是在徐山露了一手之后更加坚定了他练武的决心。

至于钱的话药浴他用不起吃总还是能吃的起的。

“只要你有准备就好江宏过来你负责带新入门的师弟打熬体魄。

” 徐山招招手叫来院里一个面相憨厚的高大壮汉。

“哦。

”壮汉老实的答应一声。

林尘打量了一眼江宏此人起码一米九浑身都是肌肉体重绝对得200斤往上魁梧的身材给人带来一种压迫感。

“师弟我叫江宏你这几天就先跟着我练吧师傅应该跟你说了吧练武需要吃好伙食必须补上。

” “我知道刚才徐师已经交代过了。

”林尘点点头说道。

“那就好今天你刚来我教你怎么扎马步我先给你做个示范”江宏带着林尘来到院中。

也不等林尘发问他自顾自的半蹲下身子扎起了马步。

林尘看着江宏的身子不断的一起一伏但是上半身却稳如磐石一动不动就好像坐在马背上一样。

“所谓的扎马步并不是一动不动的而是要在平地上模仿出坐在马背上的姿态。

起时脚趾抠地这样力从地起下面有了力自然而然整个人就会起来。

松时五指放松脚下一松整个人自然就往下伏。

等你什么时候马步扎好了就算是学会用劲了到时候就可以开始和他们一样举石头熬炼气血了。

” 江宏嘴里讲解着扎马步的技巧说完便让林尘开始跟他学。

林尘看着江宏的模样同样半蹲下身子开始学起来。

一开始他根本做不到如江宏一般自然一起一伏间整个人僵硬无比费劲的很。

但是随着江宏的指导林尘就渐渐的掌握了要点。

在刀法练习之中本来就有不少腿部发力的技巧要练刀法下盘当然也要稳。

只是两者的发力方式不太一样不过殊途同归有基础学起来自然就快。

看着进步神速的林尘江宏眼里闪过一丝诧异。

一般人光是学会这个扎马步就得三四天时间没想到林尘刚学不到半天就入门了。

来徐山这学武的人不少他也带过好些个了还是第一次见到如林尘这般学的这么快的。

“不错你学的很快可以开始举石头了不过切记量力而行别选太大的。

” 江宏按下心中的诧异带着林尘来到一处堆放石头的角落。

想了想还是有点不放心亲自给他挑选了一块人头大小的石头让他举着然后跟刚才一样继续扎马步。

林尘依言举起石头刚开始还好但是没一会儿就感觉腰酸背痛两腿发软十分吃力连忙放下石头休息起来。

多了几十斤的负重对于体力的消耗直线增加。

“要诀和技巧我都告诉你了你先练着吧记住这么练必须得吃好否则没两天你身子就得亏空。

” 江宏最后嘱咐一句转身离开。

休息一会儿之后林尘继续扎马步举石头不打一点马虎眼。

现在练的累一点、苦一点在遇到危机的时候就多一分保命的机会。

举累了就休息断断续续的练了一个上午直到日上三竿他感觉肚子里已经是空空如也饿的不行了。

这才放下石头跟江宏告辞一句迈步走出大门朝家的方向赶去。

行至半途想起徐山跟江宏的嘱托拐了个方向来到菜市场花一钱银子买了两斤猪肉后继续往家走。

不多时就回到了自家小院当中。

“小尘你怎么回来了？还买了这么多猪肉？”院子里林春惊讶的看着手提猪肉回来的林尘。

“姐我今天告假拜入徐山师傅门下了所以回来的早而且以后我要开始练武顿顿都会有肉的。

” 林尘将猪肉提到柴房放下开口解释道。

“徐山师傅？拜入他门下花的银子不少吧？而且以后要顿顿有肉咱们的家底恐怕支撑不了多久。

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