太极医道传承第27章 赵奶奶的失眠解与酸枣仁水的温

周六的晨光刚漫过社区的屋顶林辰就背着帆布包站在了宿舍楼下。

包里除了常用的穴位图和老医书还多了个小布包装着晒干的酸枣仁和远志 —— 是前一天晚上照着张教授给的医书挑的书里写着 “此二味配用能宁心安神治老人夜不能寐”。

“辰儿等等我！” 胖子的声音从楼道里撞出来他怀里抱着个鼓鼓的布袋里面是给老人们准备的棉袜“我妈说这袜子是加绒的老人们冬天穿脚不凉。

苏同学呢？她不是说要带煮酸枣仁的砂锅吗？” “来了！” 苏晓冉的声音跟着响起她手里拎着个小巧的电砂锅外面裹着棉布套“我特意问了药店的师傅说这个砂锅煮药最能出味。

昨天我还把酸枣仁提前泡了省得今天煮太久。

” 三人往公交站走风里带着点冬天的凉却不刺骨。

苏晓冉把砂锅抱在怀里跟林辰聊起社区阿姨的微信：“阿姨说赵奶奶失眠快半年了每天只能睡两三个小时吃了安眠药也不管用人都瘦了一圈。

” 林辰点头手指无意识地摸着帆布包里的老医书：“昨晚我翻了书里面写着老人失眠多是心脾两虚光靠安眠药不行得用酸枣仁补心远志安神再配合穴位按摩应该能缓解。

” 胖子在旁边插嘴：“那要不要用祝由术？上次治乐乐咳嗽的时候祝由术可管用了！” “得先看赵奶奶的情况” 林辰笑了笑“祝由术适合辅助调理不能盲目用。

张教授说过得先摸准病因再对症下药。

” 公交来得很准时车上靠窗的位置还空着。

苏晓冉小心地把砂锅放在腿上胖子则把棉袜布袋放在旁边的空位上生怕被人挤到。

车开的时候苏晓冉翻开小本子上面记着酸枣仁的煮法：“药店师傅说酸枣仁要先炒一下再和远志一起煮煮二十分钟就行煮太久药效会散。

” 林辰凑过去看本子上的字工工整整还画了个小砂锅的图案：“你记得真详细比我还细心。

” 苏晓冉的耳尖悄悄红了赶紧把本子合上：“就是怕记错了耽误赵奶奶的事。

” 到社区门口时社区阿姨已经在站牌下等了手里还拿着个保温杯：“你们可来了！赵奶奶一早就坐在门口等说想早点见你们。

她昨天听说你们要过来特意蒸了红薯还在锅里温着呢。

” 跟着阿姨往赵奶奶家走路上能看到不少老人在晒太阳李奶奶看见他们还挥着手喊：“小伙子姑娘一会儿来我家拿萝卜干啊！刚腌好的脆得很！” 赵奶奶家在二楼门虚掩着能听到里面的收音机声。

阿姨推开门喊了一声：“赵奶奶志愿者来了！” 屋里的收音机声停了赵奶奶从里屋走出来。

她比李奶奶略瘦些头发梳得整整齐齐穿件深灰色的棉袄手里攥着个毛线团：“快进来外面冷。

我蒸了红薯在锅里温着你们快尝尝。

” 屋里的小桌上摆着个搪瓷盆里面盛着刚炒好的瓜子旁边还有个保温杯里面是泡好的菊花茶。

赵奶奶把他们让到沙发上自己坐在对面的小凳子上叹了口气：“这失眠的毛病真是熬人。

晚上躺在床上翻来覆去睡不着有时候好不容易睡着了一点动静就醒醒了就再也睡不着。

” 苏晓冉赶紧递过一杯菊花茶：“奶奶您先喝口茶别急我们慢慢看。

” 林辰让赵奶奶伸出手搭在她的手腕上。

指尖刚碰到脉搏就感觉到脉搏又细又弱像没力气的弦。

他想起老医书里的话：“脉细弱伴失眠多梦心悸乏力此为心脾两虚当以补心脾、安神志为要。

” “奶奶您是不是白天总觉得没力气有时候还会心慌？” 林辰问。

赵奶奶点点头眼里露出点惊讶：“是啊！你怎么知道？我白天坐在这儿缝袜子缝一会儿就觉得累心慌得厉害得歇半天才能缓过来。

” “这是心脾两虚的缘故” 林辰解释“心血不足心神不宁就会失眠；脾气虚没力气就容易累。

我先给您按几个穴位能帮您放松点一会儿再煮酸枣仁水喝。

” 赵奶奶点点头慢慢伸出手。

林辰找到她手腕内侧的神门穴用拇指轻轻按揉：“这个穴位是安神的按的时候有点酸胀您忍一下。

” 苏晓冉在旁边看着手里的小本子记个不停：“神门穴腕横纹尺侧端治失眠、心慌。

” 胖子凑过来也想试试却被林辰拦住：“你别瞎按这个穴位得找准位置按轻了没效果按重了会疼。

” 胖子撇撇嘴转而帮赵奶奶倒了杯温水：“奶奶您喝口水按完穴位就舒服了。

” 林辰按完神门穴又让赵奶奶躺下按她脚踝处的三阴交 —— 这个穴位能健脾益气对心脾两虚的失眠很管用。

按了大概十分钟赵奶奶的脸色慢慢红润了些原本皱着的眉头也松开了：“舒服…… 按完觉得身上轻了好像有点困了。

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