太极医道传承第70章 张阿姨的腰酸痛与杜寄水的养

周三下午的宿舍楼下阳光把宿管室的玻璃窗晒得发亮。

林辰抱着刚从图书馆借的《神农本草经》抄本往回走路过宿管室时看见张阿姨正扶着腰慢慢站起来手里的登记本差点掉在地上眉头皱得紧紧的嘴里还轻轻哼着。

“张阿姨您腰不舒服？” 林辰快步走过去帮着把登记本捡起来指尖碰到她的手背能感觉到她的手在微微发颤。

张阿姨靠在门框上揉着腰叹气：“这老毛病又犯了最近查寝查得勤每天爬好几趟楼梯腰就酸得直不起来。

昨天帮同学搬行李箱弯腰时差点没站起来夜里躺着翻身都费劲只能垫个靠枕硬扛着。

” 这时苏晓冉拎着布包走来胖子跟在后面手里攥着袋软糖：“辰儿我们去超市买东西” 苏晓冉晃了晃布包“昨天说的杜仲和桑寄生我带来了杜仲是药店师傅帮着切的薄片桑寄生晒得干煮水正好治腰痛。

” 胖子把软糖递过去：“张阿姨这糖不粘牙您牙不好含一颗正好。

” 张阿姨接过软糖捏了一颗放进嘴里脸上露出点笑意：“谢谢你们本来想下周去医院拍片子可这宿管室没人替班同学的快递还等着签收只能先拖着。

上次看你们帮陈阿姨治好了肩腕就盼着你们来说不定能帮我想想办法。

” 林辰让张阿姨坐在宿管室的椅子上转过身。

她的腰背部有点僵硬按到肾俞穴时张阿姨疼得缩了缩身子：“就是这儿酸得像灌了铅连弯腰捡东西都得慢慢挪有时候还带着腿麻走快了都怕摔。

” 他又搭了搭张阿姨的脉搏脉象沉细。

“阿姨您这是腰肌劳损肾气虚了” 林辰收回手语气很稳“孙思邈在《千金方》里说‘腰者肾之府转摇不能肾将惫矣’您每天爬楼梯、弯腰伤了肾气腰就没了支撑才会又酸又痛。

用杜仲补肝肾、桑寄生强筋骨煮水热敷再按肾俞和委中穴很快就能缓过来。

” 说着林辰的脑海里闪过一段画面 —— 孙思邈在终南山的山道旁给一位山村老妪治腰痛。

老妪拄着拐杖说 “上山拾柴腰闪了之后就总酸”孙思邈正从药篓里拿杜仲和桑寄生：“这两样药是治腰痛的好搭档杜仲能把腰里的力气补回来桑寄生能把筋骨扎稳煮水敷完别总弯腰干重活。

” 画面里孙思邈还帮老妪揉着腰：“记住‘腰忌久坐久弯需常伸之’爬楼梯时慢着点别跟自己较劲。

” 张阿姨听得连连点头：“这话太对了我总想着快点查完寝爬楼梯跟跑似的现在才知道把腰累坏了。

” “阿姨咱们煮水吧” 苏晓冉从布包里掏出纱布包好的杜仲和桑寄生杜仲片泛着浅棕桑寄生带着淡淡的木质香“杜仲要煮二十分钟桑寄生煮十五分钟就行煮太久药味会涩敷着不舒服。

” 宿管室里有个小电煮锅平时张阿姨用来热饭。

胖子自告奋勇去煮水：“我来我来上次帮陈阿姨煮秦芎水没糊这次肯定也没问题。

” 他把杜仲和桑寄生放进锅里加了三碗水刚想多放一把杜仲被苏晓冉拦住：“放多了太苦敷在皮肤上会闷按比例来别又搞砸了 —— 上次你把川芎放多陈阿姨说敷着像抹了辣椒。

” 胖子吐了吐舌头赶紧把多放的杜仲捡出来：“我这不是想让药效好点嘛下次肯定注意。

” 林辰站在张阿姨身后开始按穴位。

先按肾俞穴在腰背部两侧用拇指轻轻打圈：“阿姨有点酸胀忍一下这穴能补肾气是治腰痛的关键。

” 张阿姨闭着眼 “嗯” 了一声：“酸完真松快刚才沉得像块石头的腰好像轻了点。

” “再按委中穴” 林辰的手指移到她的膝盖后面“这穴是‘腰背委中求’能疏解腰里的酸胀您平时爬完楼梯按一分钟就能缓过来。

” 苏晓冉在旁边看着突然想起什么笑着说：“上次我自己煮杜仲水想给我爷爷治腰痛结果煮太久把水熬成了黑糊糊我爷爷尝了一口说比中药还苦差点吐出来。

” 林辰听了嘴角也忍不住弯了弯：“煮药得看火候孙思邈说‘火候不到药不效；火候过了药成毒’下次你煮我帮你看着。

” 张阿姨被他们逗笑了腰好像又松快了点：“你们这俩孩子比我家孙子还热闹听你们说话我都忘了腰疼。

” 电煮锅里的水很快冒起小泡淡淡的杜仲香混着桑寄生的木质香飘出来虽然有点微苦却透着股暖意。

胖子掀开锅盖闻了闻：“这次没糊！闻着就像正经药味。

” 苏晓冉走过去摸了摸锅壁：“温度正好用毛巾蘸着敷吧。

” 她从布包里掏出块干净的毛巾蘸了药汁拧到半干递给林辰。

林辰把毛巾敷在张阿姨的腰背部张阿姨舒服地叹了口气：“暖乎乎的热气顺着腰往腿上窜酸得发麻的地方好像有股气在慢慢转。

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