太极医道传承第72章 赵老板的腕肩痛与桑归水的舒

周六上午的校园书店飘着淡淡的纸墨香。

林辰背着帆布包走进来想找本《中医基础理论》的习题册刚走到书架旁就看见赵老板正蹲在地上整理新书右手扶着左胳膊慢慢起身时轻轻 “嘶” 了一声额头上渗着细汗。

“赵老板您胳膊不舒服？” 林辰放下手里的书快步走过去帮着把一摞新书搬上书架。

赵老板靠在书架上揉着左肩和手腕苦笑：“可不是嘛这阵子进了批新书每天整理、扫码、收银胳膊就没闲着。

昨天给同学找书抬胳膊时差点把书摔了夜里躺着手腕还发麻只能攥着拳头揉半宿。

” 这时苏晓冉拎着布包走进来胖子跟在后面手里攥着袋盐焗杏仁：“辰儿你果然在这儿！” 苏晓冉晃了晃布包“昨天说的桑枝和当归我带来了桑枝是晒干的嫩枝当归切了薄片煮水正好治腕肩痛。

” 胖子把杏仁递过去：“赵老板这杏仁不硬您先嚼两颗补补力气。

” 赵老板接过杏仁捏了一颗放进嘴里：“谢谢你们本来想周四去推拿可这书店没人盯同学的教材还等着取只能先扛着。

上次看你们帮张阿姨治好了腰就盼着你们来说不定能帮我想想办法。

” 林辰让赵老板坐在收银台后的椅子上伸出胳膊。

他的左肩有点僵硬按到肩井穴时赵老板疼得缩了缩脖子：“就是这儿像有根筋绷得紧紧的连转头都费劲手腕也酸扫码久了就发麻握鼠标都没力气。

” 他又搭了搭赵老板的脉搏脉象细涩。

“老板您这是长期劳损气血瘀在经络里了” 林辰收回手语气很稳“孙思邈在《千金方》里说‘久劳伤筋久视伤血’您每天整理书籍、握鼠标腕肩总保持一个姿势气血走不动就僵成这样了。

用桑枝通经络、当归活血煮水热敷再按肩井和阳溪穴很快就能舒展开。

” 说着林辰的脑海里闪过一段画面 —— 孙思邈在终南山的书斋里给一位账房先生治腕肩痛。

账房先生握着算盘说 “算账久了腕肩僵得握不住笔”孙思邈正从药罐里取桑枝：“这药能把腕肩里的瘀滞通开当归能让气血转起来煮水敷完记得每半个时辰就活动活动别总坐着不动。

” 画面里孙思邈还帮账房先生转手腕：“记住‘手不常动筋必拘挛；肩不常舒血必瘀滞’别让腕肩总闷在一个姿势里。

” 赵老板听得连连点头：“这话太对了我有时候忙起来一坐就是四小时连杯水都忘了喝现在才知道把自己熬出了毛病。

” “老板咱们煮水吧” 苏晓冉从布包里掏出纱布包好的桑枝和当归桑枝带着淡淡的草木香当归泛着浅棕“桑枝要煮二十分钟当归煮十五分钟就行煮太久味道太涩敷着刺皮肤。

” 书店角落有个小桌放着赵老板平时热饭的电煮锅。

胖子自告奋勇去煮水：“我来我来上次帮张阿姨煮杜寄水没糊这次肯定也没问题。

” 他把桑枝和当归放进锅里加了两碗水刚想多抓一把当归被苏晓冉拦住：“放多了太苦敷在皮肤上会闷上次你煮秦芎水放多川芎陈阿姨说像抹了辣椒你忘了？” 胖子吐了吐舌头赶紧把多放的当归捡出来：“我这不是想让药效好点嘛下次肯定注意 —— 再说了上次煮葛桂水我也没搞砸啊。

” 林辰站在赵老板身边开始按穴位。

先按肩井穴在肩膀中央用拇指轻轻打圈：“老板有点酸胀忍一下这穴能通肩颈的经络是治肩痛的关键。

” 赵老板闭着眼 “嗯” 了一声：“酸完真松快刚才绷得像石头的肩膀好像软了点。

” “再按阳溪穴” 林辰的手指移到他的手腕外侧“这穴能疏解腕部的酸胀您平时扫码累了按一分钟就能缓过来。

” 苏晓冉在旁边看着突然想起什么笑着说：“上次我自己煮桑枝水想给我妈治腕痛结果煮太久把水熬成了黑糊糊我妈敷了两分钟就说辣得慌赶紧揭下来手腕红了一片现在还笑我是‘黑暗煮药手’。

” 林辰听了嘴角也忍不住弯了弯：“煮药得看火候孙思邈说‘药之效在量之准火之匀’下次你煮我帮你盯着保准不糊。

” 胖子在旁边插了句：“苏同学你别灰心我上次煮当归粥把粥煮成了黑炭我妈说能当墨写字比你还惨！” 逗得赵老板也笑了肩腕好像又松快了点。

电煮锅里的水很快冒起小泡淡淡的桑枝香混着当归的微甜飘出来飘满了小小的书店。

胖子掀开锅盖闻了闻：“这次没糊！闻着就像正经药味比苏同学上次煮的黑糊糊强多了。

” 苏晓冉瞪了他一眼：“就你话多小心我下次不帮你煮药治胃疼。

” 赵老板笑着打圆场：“年轻人热闹好我这书店平时静得很你们来了倒添了不少生气。

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